このサイトについて

運営方針（中立性）

• 成分や商品の優劣は決めません。「どれを選ぶべきか」ではなく、選ぶときの材料を並べます。
• 成分の並び順は、研究の多さ（下の「根拠バッジの見かた」）の順です。商品の並び順は、1日あたりの価格が低い順です。どちらも商品の良し悪しを示すものではありません。
• 注意したいこと（飲み合わせ・向かない人・量の上限）は、商品の情報より先に載せています。
• 日本でサプリとして買えない成分（例：メラトニン）は、「国内では買えない」とはっきり書きます。個人輸入はすすめません。
• 研究がまだ少ない成分は、「まだ少なめ」と正直に書きます。

情報の出典

• 成分の情報は、主に公的機関の資料（医薬基盤・健康・栄養研究所「健康食品」の安全性・有効性情報〈HFネット〉、厚生労働省、米国国立衛生研究所 など）をもとにしています。
• 機能性表示食品の情報（届出番号・届出表示）は、メーカーの公式ページの記載をもとにしています。 消費者庁の「機能性表示食品の届出情報」での原文の確認は順次進めていて、原文を確認できていないものは「届出表示の要旨」と書き分けています。
• 商品の含有量・価格は、メーカーの公式ページ・公式通販などで確認したものです。
• 数値には必ず出典をつけ、各ページの下に出典の一覧と確認日を載せています。出典のない数値は載せません。
• リンクの方針を定めているサイトは、その方針に従ってリンクしています（例：トップページへのリンクのみ認めているサイトは、トップページにリンクし、個別ページのURLは文字で示しています）。

「機能性表示食品」は、事業者の責任で表示を消費者庁に届け出た食品です。国が審査・許可したものではありません。

価格について

• 価格はすべて税込で、確認した日の時点のものです。価格のそばに確認日を書いています。
• 価格は変わることがあります。購入するときは、販売元のページで最新の価格を確かめてください。
• 「1日あたり」は、価格を日数で割って計算した目安です（割り切れないときは四捨五入し「約」をつけています）。送料・定期購入の割引などは含みません。
• 価格の種類（公式通販の通常価格、希望小売価格など）も、価格のそばに書いています。

写真について

成分の写真は、素材（植物・食品など）のイメージで、特定の商品を示すものではありません。商品の写真は、メーカーの画像の利用許諾を確認できたものだけを載せます。 写真の出所は写真についてのページにまとめています。

収益化と開示の方針

• 現在、このサイトは広告を載せておらず、メーカー・販売店から紹介料や掲載料を受け取っていません。商品へのリンクは、出典として載せているものです。
• 将来、広告や紹介料（アフィリエイト）を受け取る場合は、そのことを該当するページとこのページにはっきり書きます。
• 収益の有無や金額によって、成分の根拠バッジ・注意点・商品の並び順を変えることはありません。

情報の更新

研究や届出、商品の内容・価格は変わることがあります。各ページの確認日より新しい情報がある場合は、出典元の情報を優先してください。